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你好，腎陰虛一般有五心煩熱手腳心汗出盜汗，腰酸痛，頭暈等證狀。陽(yáng)虛有四肢冷，怕涼等證。脾虛運(yùn)化不好出現(xiàn)大便不調(diào)，飲食不化，不能產(chǎn)生水谷精微，沒(méi)有水谷精微則腎失所養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)腎虛的癥狀。健脾用參苓白術(shù)散。補(bǔ)腎陰陽(yáng) 用七寶美髯丹。平時(shí)注意不吃生冷油膩不愛(ài)消化食物。