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你好，脾胃虛寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，易導(dǎo)致胃病，需溫中健脾,和胃止痛，恢復(fù)脾胃健康。可以吃一些中藥調(diào)理，并輔以適當(dāng)?shù)氖朝?。如：胡椒豬肚湯。寒性胃痛者還應(yīng)忌食鴨蛋、蛤蜊、綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、薄荷、蕹菜、蕺菜、地耳、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮(zhèn)食品，性涼生冷的食品會(huì)使脾胃虛寒疼痛加劇。特別是夏天的時(shí)候要管住自己的嘴，莫貪一時(shí)的涼，盲目加冰，要根據(jù)自己身體狀況而定。

你好，推薦你使用代溫灸膏溫通經(jīng)脈，散寒鎮(zhèn)痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致的痹病，癥見腰背、四肢關(guān)節(jié)冷痛；寒傷脾胃所致的脘腹冷痛、虛寒泄瀉；慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性胃腸炎見上述證候者。外用。根據(jù)病證，按穴位貼一張。

你好，建議服用 胃可安膠囊(和仁堂) ，平時(shí)應(yīng)盡量少吃辛辣或刺激性食物。

你好，可以試試補(bǔ)脾益腸丸，注意日常飲食宜清淡，忌食辛辣，生冷，刺激性的食物。補(bǔ)脾益腸丸補(bǔ)中益氣，健脾和胃，澀腸止瀉。用于脾虛泄瀉癥，臨床表現(xiàn)為腹瀉腹痛、腹脹、腸鳴。