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專家問答
想減肥,必須運(yùn)動(dòng)才能減下去嗎?可以吃減肥藥來減肥嗎?
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2014-05-05 11:29
病情描述
想減肥,必須運(yùn)動(dòng)才能減下去嗎?可以吃減肥藥來減肥嗎?
醫(yī)生建議:2014-05-05 11:29
專家問答健客醫(yī)生
你好,運(yùn)動(dòng)減肥是可以的,但是需要堅(jiān)持,如果不堅(jiān)持的話比較容易反彈,建議可以吃奧利司他膠囊,這是全球唯一一款歐美認(rèn)證的OTC減肥藥物,效果很不錯(cuò)的,一般一個(gè)療程能減掉七斤以上。不需要刻意節(jié)食運(yùn)動(dòng),但是平時(shí)飲食還是不恩能夠暴飲暴食的,肥膩的食物要少吃,多吃蔬果,多喝水。
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