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專家問答
我一到睡覺時候快睡著的時候突然嚇一跳就醒了,睡不著怎么辦
16
2016-07-04 16:23
醫(yī)生建議:2016-07-04 16:37
專家問答健客醫(yī)生
這個是比較正常的現(xiàn)象,主要是身體睡著了,大腦還沒有睡著,所以就可以引起類似嚇醒的癥狀的,保持合理的休息規(guī)律就可以
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