我一到睡覺時候快睡著的時候突然嚇一跳就醒了，睡不著怎么辦
男16歲
2016-07-04 16:23
醫(yī)生建議：2016-07-04 16:37
健客醫(yī)生這個是比較正常的現(xiàn)象，主要是身體睡著了，大腦還沒有睡著，所以就可以引起類似嚇醒的癥狀的，保持合理的休息規(guī)律就可以
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