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你好，你的情況考慮是月經不調，但月經不調與很多的因素都是有關系的,比如說精神,情緒,外界的環(huán)境,天氣的變化,一些冷熱的刺激,飲食的不當?shù)榷紩斐稍陆浀牟灰?guī)律.建議你平時要注意飲食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免著涼.可以考慮服用烏雞白鳳丸來調理，黃體酮是激素，促月經的，但是不能多用。希望我的回答對你有幫助！