請問吃蘋果削皮還是不削皮？還有我21歲，每天睡7到8個(gè)小時(shí)，偶爾睡6個(gè)小時(shí)
女21歲
2016-07-03 18:56
病情描述
吃蘋果削皮還是不削皮？還有我21歲，每天睡7到8個(gè)小時(shí)，偶爾睡6個(gè)小時(shí)，正常嗎
醫(yī)生建議：2016-07-03 18:56
健客醫(yī)生削皮看個(gè)人習(xí)慣，把蘋果用水泡泡，洗凈就可以吃的，成人每天睡7小時(shí)左右完全可以了，不用擔(dān)心，偶爾少點(diǎn)也沒事，還年經(jīng)，但還是按時(shí)作息最好，畢竟健康是工作的資本。
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