慢跑減肥好 還是快跑減肥好
男20歲
2016-06-28 13:13
醫(yī)生建議：2016-06-28 15:06
健客醫(yī)生慢跑的減肥效果是沒有快速跑步減肥效果快的 ，但是剛開始減肥的話，一般都會建議從最輕松的運(yùn)動做起的 、
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