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高血脂，血稠，最好的辦法是用飲食療法是什么？

女56歲

2014-04-30 17:26

病情描述

你好，請(qǐng)問(wèn)您一下啊，高血脂，血稠，最好的辦法是用飲食療法是什么？

醫(yī)生建議：2014-04-30 17:27

健客醫(yī)生

你好，可以在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類(lèi)的，還有芥菜櫻子、籮卜櫻子、山野菜。特別是煮熟葫籮卜當(dāng)主食多吃，把腸道清理好。其實(shí)這些都是一種飲食習(xí)慣，改變一下就會(huì)好的。祝你健康。希望我的回答對(duì)你有幫助。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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