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專家問答
男,26歲,經(jīng)常性的犯困,頭腦不清醒,無法集中注意力
26
2014-04-30 11:35
病情描述
男,26歲,經(jīng)常性的犯困,頭腦不清醒,無法集中注意力,好多時候都不知道自己在干什么,記憶力很差,請問是什么癥狀?(男,26)
醫(yī)生建議:2014-04-30 11:36
專家問答健客醫(yī)生
如果睡眠不足一是引起困倦乏力;二是易致人衰老,氣色較差,長期不好易致頑固的失眠;所以平時要注意調(diào)整一下自己的作息時間,平時可以吃桂圓、枸杞等改善一下。
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