為什么晚上睡覺的時(shí)候老醒醒來之后就很難再睡著有什么辦法可以
女31歲
2014-04-28 13:19
病情描述
我每天大概11點(diǎn)鐘睡覺，但是睡到23點(diǎn)的時(shí)候就醒了，醒了就很難再睡著，而且老是想些亂七八糟的事，我想問一下怎樣才可以改善睡眠
醫(yī)生建議：2014-04-28 13:58
健客醫(yī)生你好，應(yīng)該是神經(jīng)衰弱.應(yīng)該去醫(yī)院看一下,或者吃點(diǎn)治神經(jīng)的藥.最好是中藥,比如:刺五加腦靈液之類的.藥店有很多種.
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