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專家問答
老失眠,睡覺了老做噩夢?
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2014-04-28 11:26
病情描述
老失眠,睡覺了老做噩夢?
醫(yī)生建議:2014-04-28 11:28
專家問答鄭醫(yī)生
你好,上火、壓力過大、生活不規(guī)律、熬夜會導(dǎo)致這種情況,希望幫助到您
醫(yī)生建議:2014-04-28 11:29
專家問答健客醫(yī)生
您好,晚餐不宜吃得過飽,飯后可以適當?shù)纳⑸⒉剑R睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右,必要時建議你可以服用棗仁安神膠囊或安神補腦口服液改善癥狀。
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