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虛弱不堪，吃飯不好，該怎么改善？

女23歲

2014-04-27 22:26

病情描述

醫(yī)生你好，我今年23歲，一直虛弱不堪，吃飯不好，請問一下怎么辦啊？

醫(yī)生建議：2014-04-27 23:33

陳醫(yī)生

你好，建議維妥立牌維D鈣軟膠補充鈣、維生素D。身體虛弱的人應該注意在搭配膳食時，要食用一些含不飽和脂肪酸的食物，攝入足夠的蛋白質(zhì)，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和開水。補充維生素每天適當補充維生素和礦物質(zhì)。祝你早日康復！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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