我很容易入睡,但也容易醒,醒了就睡不著
男42歲
2013-09-16 21:06
病情描述
我很容易入睡,但也容易醒,醒了就睡不著,而且早上五點(diǎn)就醒了
醫(yī)生建議：2013-09-16 21:16
伍醫(yī)生你好，根據(jù)你的情況，建議服用富萊欣牌褪黑素片。這個(gè)保健品有助于改善睡眠。平時(shí)也可以養(yǎng)成定點(diǎn)睡覺(jué)的習(xí)慣。
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