我比較瘦22歲，有點貧血，之前一位中醫(yī)讓我吃紫河車膠囊，請問吃
女22歲
2014-04-26 19:03
病情描述
我一直比較瘦，之前有點發(fā)育不良，后來中醫(yī)醫(yī)生讓我吃紫河車膠囊，吃多久才能見效呢，是否能改善體質(zhì)，一直很瘦，165cm，80多斤，想長胖點，痛經(jīng)也比較厲害，該如何改善，怎么調(diào)理呢，吃紫河車需要吃多久呢
醫(yī)生建議：2014-04-26 19:32
健客醫(yī)生你好。貧血多吃棗，最好食補。多運動，多散步，溫和的運動可改善血液循環(huán)，多洗熱水澡，洗個熱乎乎的蒸氣浴有助于改善癥。
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