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專家問答
產婦如何快速恢復體力啊
27
2013-09-16 19:22
病情描述
你好 我想問一下產婦迅速恢復體力 需要補些什么?
醫(yī)生建議:2013-09-16 19:28
專家問答健客醫(yī)生
你好!根據你的這種情況,建議服用產復欣顆粒。另外,最好吃些清淡、易消化、富于營養(yǎng)的流質或半流質食物,如雞蛋湯、小米粥、面條、牛奶等。產后五天,如產婦胃口正常,可適當多吃雞、肉、魚、蛋等食物,以增加營養(yǎng);還要多吃新鮮蔬菜與水果,這對加速身體復原及促進乳汁分泌都有幫助。產后飲食雖有講究,但葷素搭配也很重要的。產婦進食的品種越豐富,營養(yǎng)越平衡和全面。除了明確對身體無益的和吃后可能會過敏的食物外,產婦食用葷素菜的品種應盡量豐富多樣。
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