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你好，可以吃點清淡的食物和服用下火的藥品調(diào)理。建議服用牛黃上清片 ，清熱瀉火，散風(fēng)止痛。用于頭痛眩暈，目赤耳鳴，咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，大便燥結(jié)。口服，一次4片，一日2次。用藥期間，忌煙，忌酒，及生冷食物，宜清淡。若用藥后癥狀無改善，或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀時，應(yīng)去醫(yī)院就診，明確診斷后再進行治療。