我是一個快高考的高三學(xué)生，心里壓力很大，怎么辦（男，18）
男18歲
2014-04-24 09:37
病情描述
我是一個快高考的高三學(xué)生，心里壓力很大，怎么辦（男，18）
醫(yī)生建議：2014-04-24 09:40
健客醫(yī)生你好，作為高考者心里壓力是不能排除的，建議要保持良好的心態(tài)，不能為之而急。要注意休息，特別是要保證一定的睡眠和睡眠質(zhì)量，增加一定的運(yùn)動，勞逸結(jié)合，保持心情舒暢。
醫(yī)生建議：2014-04-24 09:40
溫醫(yī)生你好，建議最還是服用中藥整體治療。可用四君子湯，也可用補(bǔ)中益氣丸。平素注意適當(dāng)運(yùn)動，提高正氣。
醫(yī)生建議：2014-04-24 09:39
健客醫(yī)生你好，高三學(xué)生心理壓力答是很正常的，要學(xué)會把壓力變成動力，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，緊張學(xué)習(xí)的過程中要注意勞逸結(jié)合。
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