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局部肥胖，想瘦，可是自己沒什么毅力。

女27歲

2016-06-16 22:40

病情描述

想瘦，可是自己沒什么毅力?？奢p減肥膠囊對月經(jīng)有影響嗎？

醫(yī)生建議：2016-06-16 22:40

健客醫(yī)生

減肥就應(yīng)以健脾利濕、消食化積、活血化瘀、化痰導(dǎo)滯為原則。建議適當(dāng)控制減少主食攝入量，多吃新鮮蔬菜和水果，保證充足蛋白質(zhì)。適當(dāng)增加運動量。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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