請(qǐng)問長(zhǎng)期失眠還有身體很難放松怎么治？
女25歲
2014-04-22 14:41
病情描述
長(zhǎng)期失眠，而且身體感覺有一種緊張感，放松不下來。
醫(yī)生建議：2014-04-22 14:45
丁醫(yī)生您好，建議您不要太大壓力，睡前不宜吃得過飽，放松心情，以免影響睡眠，飯后可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，必要時(shí)可以喝點(diǎn)安眠補(bǔ)腦口服液益氣滋腎，養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢(mèng)，健忘，頭昏頭痛，心慌。注意忌煙、酒及辛辣、油膩食物。宜以清淡的食物為主，希望能幫到您。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部