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晚上睡不著，經(jīng)常失眠，要怎么改善

女20歲

2014-04-22 09:28

病情描述

晚上睡不著，經(jīng)常失眠，要怎么改善

醫(yī)生建議：2014-04-22 09:29

健客醫(yī)生

您好，建議睡前放輕松，不宜吃得過(guò)飽，飯后可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦口服液。

醫(yī)生建議：2014-04-22 09:29

健客醫(yī)生

您好，建議睡前放輕松，不宜吃得過(guò)飽，飯后可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦口服液。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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