本人身高168，體重130斤，吃什么減肥藥比較好
女30歲
2014-04-19 22:41
病情描述
本人身高168，體重130斤，30歲，生完寶寶三年了，腰部和腹部肉挺多的，想問問吃什么減肥藥能只減腰和腹部，因為我臉和腿都不胖，最好是反彈小的那種，請問哪種減肥藥適合我。
醫(yī)生建議：2014-04-20 08:10
健客醫(yī)生每天堅持跳繩轉(zhuǎn)呼啦圈吃飯不要吃飽 吃7成飽即可多喝茶多吃水果不僅減肥而且對皮膚好每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步機(jī)。
醫(yī)生建議：2014-04-20 08:04
健客醫(yī)生 你好,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,針灸減肥.如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅持.最好不要用減肥藥,有副作用的
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