跑步后如果慢走算是拉伸運(yùn)動(dòng)嗎
女17歲
2016-06-07 18:46
醫(yī)生建議：2016-06-07 18:53
健客醫(yī)生算，也是有氧運(yùn)動(dòng)的一種的，盡量堅(jiān)持在半個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間，這樣才可以起到改善身體的脂肪的作用的，記得運(yùn)動(dòng)之后合理補(bǔ)充水分
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部