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專家問答
晚上跑步好還是早上跑步好
38
2014-04-16 12:23
病情描述
身體建康,但是有些偏胖,想減肥,是晚上跑步好還是早上跑步好
醫(yī)生建議:2014-04-16 16:03
專家問答健客醫(yī)生
您好,早晨跑步減肥的效果是比較好的,建議多運動,合理搭配飲食,健康減肥。
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