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請問醫(yī)生我健身減肥兩個月了瘦了14斤臉上

男0歲

2016-06-02 22:48

病情描述

請問醫(yī)生我健身減肥兩個月了瘦了14斤臉上也明顯肉少了能看到四塊腹肌輪廓但是為什么就是肚臍周圍的肉還是挺多的呢？

問答詳情

吳醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

廣東省韶關(guān)復(fù)退軍人醫(yī)院

雖然健身減肥兩個多月瘦了十四斤，但是腹部的肉要減掉是需要個過程的，建議您呼啦圈或仰臥起坐

仰臥起坐我也做啊...是不是肚臍那一圈的肉特別難減

不會的你只要堅持也可以減的

我之前天天跑步40分鐘后來改成游泳40分鐘了請問那個減肥效果更好？

如果體力可以兩個都重要

好的醫(yī)生我沒問題了

好的祝你生活愉快再見

方便的話給個評價，謝謝

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