月經(jīng)期間要怎么注意休息呢，求解決。
女33歲
2014-04-14 21:34
病情描述
月經(jīng)期間要怎么注意休息呢，求解決，怎么辦呢，
醫(yī)生建議：2014-04-14 21:51
健客醫(yī)生您好，注意衛(wèi)生,防止感染：應(yīng)注意外生殖器的清潔,經(jīng)期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染.所使用的衛(wèi)生巾要柔軟,清潔,勤換. 避免過勞,不宜吃生冷,酸辣,酒類等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠，祝您生活愉快。
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