戒煙一年后睡眠還不好怎么辦
男39歲
2014-04-14 15:54
病情描述
戒煙一年后睡眠還不好怎么辦
醫(yī)生建議：2014-04-14 15:54
朱醫(yī)生您好，建議可以用湯臣倍健褪黑素片 提高睡眠質(zhì)量。每日1次，每次1片，睡前30分鐘食用。【褪黑素的作用】1.可以促進(jìn)和加深自然睡眠，提高睡眠質(zhì)量，糾正成年人失眠癥。2.能夠調(diào)整時(shí)差，糾正時(shí)差反應(yīng)。3.提高人體免疫力。希望能幫到您 祝身體健康 生活愉快
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