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專家問答
睡眠不好,容易失眠而且多夢
26
2014-04-14 10:50
病情描述
睡眠不好,容易失眠而且多夢,晚上如果運(yùn)動或是和別人討論問題或是學(xué)習(xí)思考,就更加嚴(yán)重,請問是神經(jīng)衰弱嗎
醫(yī)生建議:2014-04-14 10:54
專家問答健客醫(yī)生
你好!根據(jù)你的情況建議你服用復(fù)方棗仁膠囊(遇而安),可以養(yǎng)心安神。用于心神不安,失眠,多夢,驚悸。平時睡前遠(yuǎn)離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時不要喝咖啡。.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因?yàn)橥砩喜粩嗌蠋鶗绊懰哔|(zhì)量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因?yàn)檫@些食物也會影響睡眠。睡前洗澡。睡覺之前的一個熱水澡有助于你放松肌肉,可令你睡得更好。希望可以幫到你。
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