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其實(shí)我晚上進(jìn)入睡眠是很簡單的，但就是凌晨的時(shí)候會醒過來。

男19歲

2016-05-29 15:49

病情描述

入睡很容易，但是每到三四點(diǎn)鐘左右就會自然醒過來，這是怎么回事？

醫(yī)生建議：2016-05-29 15:49

健客醫(yī)生

針對您的情況，您可能是睡眠深度不夠，或者睡眠質(zhì)量不太好。可以服用養(yǎng)血安神的中藥天王補(bǔ)心丸。睡眠之前不要喝濃茶等，也不要進(jìn)行激烈運(yùn)動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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