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你好，你現(xiàn)在45歲處于更年期，體內(nèi)的激素分泌開始出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。建議可服用養(yǎng)生堂天然維生素E?C祛斑煥白套裝，它有調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，增強(qiáng)免疫，抗氧化，美容(祛黃褐斑) 、延緩衰老，去除皺紋的功效。日常飲食宜以清淡為主,多吃蔬菜水果，忌生冷油膩辛辣，避免刺激性食物，保證營養(yǎng)均衡，希望對(duì)你有幫助。

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