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專家問答
我暴食2個月胖了30斤,如果接下來節(jié)食加運
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2016-05-25 09:46
病情描述
我暴食2個月胖了30斤,如果接下來節(jié)食加運動一個月還好減回來嗎?(節(jié)食的話吃的真得很少)
問答詳情
專家問答
李醫(yī)生
醫(yī)師
皮膚_皮膚病
石家莊市中心醫(yī)院
專家問答
這種情況最好不要節(jié)食,可以少食多餐,多運動,多吃水果蔬菜,少吃面食肉食
那暴食突然胖的,是不是會比較好減呢
專家問答
專家問答
不一定
專家問答
所暴飲暴食
?
專家問答
專家問答
不要暴飲暴食
那我現(xiàn)在吃得很少運動很多多久恢復(fù)啊
專家問答
專家問答
這個看你的體質(zhì)
哦哦
專家問答
專家問答
是的
那我怎么知道我的體質(zhì)好不好減呢
專家問答
我原來減肥瘦到90g,后來壓力大,整整暴了2個月就胖到120了
專家問答
現(xiàn)在都沒信心了
專家問答
專家問答
現(xiàn)在規(guī)律飲食
專家問答
早餐一定要吃,晚上少吃,多吃水果蔬菜,少吃面食肉食
那多久恢復(fù)啊
專家問答
專家問答
這個需要看你的體質(zhì)
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