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專家問答
不吃早餐有什么壞處?
24
2014-04-10 07:50
病情描述
你好!不吃早餐有什么壞處?
醫(yī)生建議:2014-04-10 07:51
專家問答洪醫(yī)生
你好!年輕的上班族往往不吃早餐就出門。但經(jīng)常不吃早餐是導(dǎo)致膽結(jié)石和膽囊癌的誘發(fā)因素。因?yàn)樵陂L(zhǎng)達(dá)8小時(shí)以上的睡眠后,膽囊中潴留了大量的膽汁,如果能及時(shí)就餐,喝點(diǎn)牛奶、吃片面包,都能幫助膽汁排出,不容易形成結(jié)石。但是如果不吃早餐,膽汁就會(huì)積聚在膽囊中形成結(jié)石,造成膽囊代謝紊亂。所以上班族最好提前半小時(shí)起床,每天給自己留出半小時(shí)的早餐時(shí)間。希望回答對(duì)您有所幫助!
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