哪些具有養(yǎng)血安神功效的藥物?推薦一種藥給我吧
女31歲
2014-04-09 23:29
病情描述
你好，哪些具有養(yǎng)血安神功效的藥物?推薦一種藥給我吧
醫(yī)生建議：2014-04-09 23:35
陳醫(yī)生你好，你可以吃大棗，本品可以補(bǔ)虛益氣，養(yǎng)血安神。用于治療脾虛食少，乏力便溏，婦人臟躁。另外你睡覺前可以喝點(diǎn)熱牛奶。生活中飲食營養(yǎng)要均衡，不但要吃多種谷物和粗糧，還要多吃新鮮水果和蔬菜，注意少油、低鹽、無糖，控制主食量。堅(jiān)持安全適量的有氧運(yùn)動(dòng)。
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