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專家問答
我患有先兆型偏頭痛,癥狀:先視力模糊,然后閃光半小時
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2014-04-09 19:11
病情描述
您好,醫(yī)生請問一下,我患有先兆型偏頭痛,癥狀:先視力模糊,然后閃光半小時,然后消失,隔一個小時左右開始痛,痛1到2小時消失,只有馬上睡覺才可以避免受痛苦折磨,怎么辦?
醫(yī)生建議:2014-04-09 19:12
專家問答健客醫(yī)生
偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型,臨床以發(fā)作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現(xiàn),頭痛多為偏側(cè),一般持續(xù)4~72小時,可伴有惡心、嘔吐,光、聲刺激或日?;顒泳杉又仡^痛,安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛。偏頭痛的治療目的是減輕或終止頭痛發(fā)作,緩解伴發(fā)癥狀,預(yù)防頭痛復(fù)發(fā)。治療包括藥物治療和非藥物治療兩個方面。藥物治療:非特異性止痛藥如非甾體類抗炎藥( NSAIDs) 和阿片類藥物,特異性藥物如麥角類制劑和曲普坦類藥物,如鹽酸氟桂利嗪膠囊、苯甲酸利扎曲普坦片或者天麻素膠囊,適用于成人有或無先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。非藥物治療:非藥物治療主要是物理療法可采取用磁療、氧療、心理疏導(dǎo) ,緩解壓力,保持健康的生活方式, 避免各種偏頭痛誘因。平時的預(yù)防方法:1、要遠離酪胺酸類食物,因為酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因易導(dǎo)致頭痛發(fā)作,這類食物包括:奶酪 、巧克力、柑橘類食物,以及腌漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等;2、減少攝酒,所有酒精類飲料都會引發(fā)頭痛,特別是紅酒含有更多誘發(fā)頭痛的化學物質(zhì)。如果一定要喝,最好選擇伏特加、白酒這類無色酒;3、學會減壓,放松心情,選擇泡泡溫水浴,做瑜伽等放松運動可以避免頭痛;4、規(guī)律運動,對有偏頭痛的人來說,著重呼吸訓練、調(diào)息的運動(例如瑜伽、氣功),可幫助患者穩(wěn)定自律神經(jīng)系統(tǒng)、減緩焦慮、肌肉緊繃等癥狀;5、生活規(guī)律,營造安靜的環(huán)境,維持規(guī)律的作息,即使在假日也定時上床、起床。

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