我身高170體重115，想增重怎么做應(yīng)該？
男18歲
2014-04-09 15:04
病情描述
我身高170體重115，想增重怎么做應(yīng)該？
醫(yī)生建議：2014-04-10 09:55
李醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科萊城區(qū)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院李家鎮(zhèn)衛(wèi)生室您好，您說的情況要多吃蔬菜和高蛋白食物和鈣鋅豐富的食物，防止偏食。保證休息時間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉試試看
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