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專家問答
我咋晚上睡眠不好,想睡覺可是睡不著,白天上班老是瞌睡
26
2014-04-08 15:08
病情描述
我咋晚上睡眠不好,想睡覺可是睡不著,白天上班老是瞌睡
醫(yī)生建議:2014-04-09 09:31
專家問答謝醫(yī)生
你好,根據(jù)你描述的癥狀失眠,個人建議用復(fù)方棗仁膠囊養(yǎng)心安神。用于心神不安,失眠,多夢,驚悸??诜淮?粒,睡前服。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,注意休息,不要熬夜,合理安排自己的生活作息時間。希望我的建議能幫助到你,祝早日康復(fù).
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