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專家問答
晚上睡不著,早晨起不來怎么改善?
27
2014-04-08 10:20
病情描述
晚上睡不著,早晨起不來怎么改善?
醫(yī)生建議:2014-04-08 11:13
專家問答呂醫(yī)生醫(yī)師皮膚大同市第五人民醫(yī)院
你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的。這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調(diào)理
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