怎么瘦臉，怎么練出肌肉
男0歲
2016-05-13 05:43
問答詳情
雷醫(yī)生
主治醫(yī)師
中西醫(yī)
泉水灣村集體衛(wèi)生所
如果想達到你說的目的，那就是需要進行素食加鍛煉的方法的，也就是長期的堅持
可是我現(xiàn)在1,78米，才98斤
人的長相是天生的，不要強求的
不是，我的臉其實還是很帥的，就是有點微胖，不過我的真的瘦
怎么胖起來，和強壯起來
需要鍛煉
這個鍛煉就可以修身的
身體的各個器官會有機地配合，更利于運動與符合自然
那要怎么配合呢，我打算暑假壯起來
根據(jù)自個的體質(zhì)，決定鍛煉的時間
什么樣的鍛煉，這個不要單一
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