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專家問答
晚上睡眠不好,想的事情多,有時(shí)不想很難如睡
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2014-04-07 19:21
病情描述
晚上睡眠不好,想的事情多,有時(shí)不想很難如睡,有什么可以服用呢?
醫(yī)生建議:2014-04-07 19:22
專家問答健客醫(yī)生
你好,湯臣倍健褪黑素片提高睡眠質(zhì)量。 此產(chǎn)品屬于保健食品,對(duì)人體無(wú)副作用,效果不錯(cuò)。推薦使用。建議平常盡量保持心情愉悅,不要想太多,睡前泡一下熱水腳。祝您身體健康。
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