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你好，建議你可以服用魚肝油，適當補充維生素AD，并外用復方氯化鈉滴眼液(Ⅱ)(樂敦清)。復方氯化鈉滴眼液(Ⅱ)(樂敦清)適用于干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊（眼分泌物過多）。日常注意用眼衛(wèi)生，工作，學習一小時以上要注意適當?shù)拈]眼休息或看看綠色植物，遠眺等。