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皮膚上的黑頭很難去掉，怎樣護理皮膚呢？

男18歲

2016-05-11 09:02

病情描述

我的皮膚是油性的，經(jīng)常又黃又油，鼻子周圍總是有一中像是粉刺的痘痘，我應(yīng)該怎么去護理這樣的皮膚呢？

醫(yī)生建議：2016-05-11 09:02

健客醫(yī)生

可以用一些比較適合你膚質(zhì)的洗面奶清潔一下皮膚，經(jīng)常多吃含有維生素C的水果蔬菜。多喝水，晚上早點休息，不要熬夜，?？祻?fù)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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