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睡眠質(zhì)量差，老做噩夢(mèng)，怎樣治療？

女32歲

2013-09-10 21:58

病情描述

你好！我想問(wèn)一下，我平時(shí)的睡眠比較差，做噩夢(mèng)，而且還掉頭發(fā)，該怎樣治療？

醫(yī)生建議：2013-09-10 22:03

謝醫(yī)生

您好！您這種情況建議您可以服用安眠補(bǔ)腦糖漿益氣滋腎，養(yǎng)心安神。用于氣陰兩虛引起的失眠，頭昏，頭痛，心慌。滋養(yǎng)腎可以防止脫發(fā)。可以在睡覺(jué)前喝一杯溫牛奶，用熱水泡一下腳。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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