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157米，63公斤，我每天攝入500卡路里、一周會(huì)減多少公斤？

女20歲

2016-05-10 21:42

醫(yī)生建議：2016-05-10 21:57

靳醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)威縣中醫(yī)院

一般一周可能會(huì)減肥2公斤的情況的，你的這種情況建議適當(dāng)?shù)闹付ê侠淼娘嬍撤桨?，不建議節(jié)食過度，以免影響你身體健康的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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