我睡覺時(shí)都睡得比較沉
女22歲
2014-04-07 13:55
病情描述
你好醫(yī)生，鬧鐘都鬧不醒，非得自然醒，這是怎么回事？謝謝
醫(yī)生建議：2014-04-07 13:55
健客醫(yī)生你好。這樣的話,可能是處在深度睡眠的。就是需要積極的進(jìn)一步的調(diào)節(jié)的,是否有由于異常的疲勞引起的,需要注意加以休息的。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建議對(duì)你有幫助。祝你生活愉快！
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