晚上標(biāo)準(zhǔn)十點(diǎn)上床睡覺，2點(diǎn)多就會(huì)醒，一直都這樣。古漢養(yǎng)生精對睡眠有幫助嗎？
女44歲
2016-05-08 16:42
病情描述
我十點(diǎn)多睡覺，凌晨2點(diǎn)多就會(huì)自動(dòng)醒過來，就再也睡不著了，吃古漢養(yǎng)生精可以么？
醫(yī)生建議：2016-05-08 16:42
健客醫(yī)生很高興為您解答。您是可以嘗試一下服用這個(gè)藥物的。在睡覺之前不要喝濃茶和咖啡等提神的飲品，多注意一些體育鍛煉。
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