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您好，根據您的描述，建議服用高鈣片,以碳酸鈣、維生素D為主要原料制成的保健食品，具有補鈣的保健功能。每片中含：鈣500mg、維生素D100IU。每日1次，每次1片，嚼食。本品不能代替藥物。不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素補充劑同時食用。