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專家問答
那些是補(bǔ)充促進(jìn)胎腦速增配線的食物?
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2014-04-05 08:38
病情描述
你好!那些是補(bǔ)充促進(jìn)胎腦速增配線的食物?
醫(yī)生建議:2014-04-05 08:38
專家問答洪醫(yī)生
你好!從懷孕第18周開始,腦細(xì)胞數(shù)量的增多已近最高峰,但腦細(xì)胞所生的配線則正在快速地增加長度、增加數(shù)量、增加分枝,此時(shí)孕婦宜多食用一些能促進(jìn)胎腦速增配線的食物。這些食物不但能幫助胎兒的大腦更快地多生出一些神經(jīng)配線,對(duì)孕婦本身還有一個(gè)額外的好處,就是使她有更佳的記憶力。原來這些促進(jìn)胎腦速增配線的食物都含有一種共同的營養(yǎng)素,就是記憶膽素(膽素:是人體的必需營養(yǎng)素,雖然它被歸類為維他命一族,但跟其它維他命不一樣。這是因?yàn)?,膽素能在肝臟自行合成,而且人體對(duì)它的需求量遠(yuǎn)高于其它維他命)。推薦智力食物:花生、蛋黃、雞肝、豬腎、豬心、瘦肉、豆類、海苔等等。希望回答對(duì)您有所幫助! 
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