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我最近老是覺得煩躁，難過，明明沒有什么事，但是一點小事總會被放大

男30歲

2014-04-04 16:49

病情描述

我最近老是覺得煩躁，難過，明明沒有什么事，但是一點小事總會被放大，甚至感覺強迫自己難過，然后就想方設(shè)法跟男朋友吵架，還總是想死，感覺心里壓抑，快要崩潰了，總覺得自己沒有人關(guān)心。

醫(yī)生建議：2014-04-15 16:35

健客醫(yī)生

你好，要給自己自信，不要去看別人怎么樣、不要和別人比較、要和自己比較、看自己今天比昨天進步了多少、最后我要說的就是要學(xué)會給自己減壓多呼吸新鮮空氣注意學(xué)習(xí)效率不要去攀比別人做好自己最重要、

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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