舉啞鈴能減肥嗎？或者說能減肚子上的贅肉嗎？，我是男生
男19歲
2016-04-29 00:16
醫(yī)生建議：2016-04-29 00:32
健客醫(yī)生一般來說這個也會有些相應(yīng)減肥效果，另外你這個平時多運動鍛煉，飲食的情況不要暴飲暴食，低脂飲食習(xí)慣好些。
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