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專家問答
已經(jīng)28歲了,為什么度數(shù)還在增加?
28
2014-04-04 11:20
病情描述
已經(jīng)28歲了,為什么度數(shù)還在增加?本人平時晚上愛看手機,白天長期對著電腦
醫(yī)生建議:2014-04-04 11:24
專家問答健客醫(yī)生
你好,這種情況與你的生活習慣有關(guān)的,少看電視和玩電腦,注意學習姿勢和時間,不要太長時間學習和看對眼有刺激的物體(電視電腦之類的),注意勞逸結(jié)合,眼累了可以做眼保健操,向遠處眺望或閉上眼睛,還可以看遠處綠色的植物或滴眼藥水,保持充足睡眠。這樣大概就行了。還有,盡量不要帶眼鏡,這樣即使不近視,長時間佩戴也會導致近視的。
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