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你好，建議注意按時作息。做到飲食有節(jié)，尤其不可過食肥甘厚味，預防“三高”血癥。要保持心情愉快，避免憂思惱怒。參加力所能及的體育活動，如跑步、保健操、戶外運動等，以增強體質，并使氣血流暢。養(yǎng)血榮筋丸:養(yǎng)血榮筋，祛風通絡。用于跌打損傷日久引起的筋骨疼痛，肢體麻木等陳舊性疾患。口服，一次1-2丸，一日2次。孕婦忌服。按照用法用量服用，年老體虛患者應在醫(yī)師指導下服用。